Óleo Essencial – Limão

Benefícios e Usos:

• Energizante: O aroma estimulante do óleo de limão ajuda a aumentar o ânimo, aliviando o estresse e promovendo sentimentos de felicidade e bem-estar.
• Antisséptico: Tem propriedades antissépticas naturais que o tornam ideal para a limpeza de superfícies e purificação do ar.
• Digestivo: Pode ser usado para aliviar desconfortos digestivos, como indigestão e inchaço, quando diluído e massageado suavemente na região abdominal.
• Refrescante: Adicione algumas gotas a um difusor para criar um ambiente fresco e revigorante em sua casa.

Modo de Uso:

• Difusão: Adicione algumas gotas ao difusor para perfumar o ambiente e promover uma atmosfera energizante.
• Limpeza: Misture com água em um borrifador para limpar superfícies e purificar o ar em sua casa.
• Massagem: Dilua em um óleo transportador (aproximadamente 10-20%) e massageie suavemente na pele para estimular a circulação ou aliviar desconfortos digestivos.

Precauções:

• Fotossensibilidade: Evite a exposição ao sol por pelo menos 12 horas após o uso na pele, pois o óleo de limão pode causar fotossensibilidade.
• Sensibilidade: Faça um teste de alergia antes do uso. Evite o contato com os olhos e mucosas.
• Gravidez e Lactação: Consulte um profissional de saúde antes de usar durante a gravidez ou amamentação.

Antes do primeiro uso, coloque uma gota diluída com óleo vegetal na parte interna do cotovelo e espere algumas horas para verificar se você não é alérgico.